天麻骨頭湯

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天麻骨頭湯介紹

天麻骨頭湯的功效與作用:天麻:平肝、祛風通絡、止痙黃豆:導滯、健脾、利水海帶:軟堅、化痰、消痰天麻骨頭湯的製作材料:筒骨天麻黃豆海帶姜鹽料酒醋天麻骨頭湯的家常做法:1.黃……

天麻骨頭湯詳細內容

天麻骨頭湯

天麻骨頭湯的功效與作用

天麻:平肝、祛風通絡、止痙

黃豆:導滯、健脾、利水

海帶:軟堅、化痰、消痰

天麻骨頭湯的製作材料

筒骨 天麻 黃豆 海帶 姜 鹽 料酒 醋

天麻骨頭湯的家常做法

1.黃豆和天麻分別充分浸泡。

2.筒骨焯一下。

3.泡好的天麻用刀切開。

4.泡好的黃豆瀝干水分。

5.海帶切片。

6.姜拍一下。

7.所有的材料一起放到砂鍋里。

8.往砂鍋注滿水。

9.大火燒開,浮去泡沫,加一點料酒、滴幾滴醋。

10.小火慢燉三個小時即可。(出鍋后酌量加鹽,鮮美的湯就完成了。)