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用料絲瓜1條木耳20克粉絲150克蔥花1/2大匙薑末1/3大匙蒜末1/2大匙郫縣豆瓣醬1大匙生抽1大匙白糖1/2大匙清水1/3杯水澱粉2大匙魚香絲瓜粉絲煲的做法步驟……
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1.絲瓜去皮切滾刀狀,泡入淡鹽水中;木耳泡發洗乾淨后摘小朵待用。粉絲泡軟。豆瓣剁碎。
2.調味料放入碗中調勻待用。
3.鍋中坐水,燒開后,將木耳和粉絲放入煮1分鐘,撈出,置入涼水中。
4.鍋中坐寬油,5成熱後放入絲瓜塊過油撈出。
5.鍋中底油,倒入瀝干水的粉絲和木耳略微炒一下,噴點水,不要讓粉絲沾鍋,然後放入燒熱的煲中。並在粉絲上面置上絲瓜。
6.炒鍋坐油,入豆瓣小火煸炒1分鐘,至出紅油。再倒入蔥花、生薑末、蒜末,炒出香味后,倒入調味料燒開,並觀察勾芡度是否合適,然後將調料汁倒入熱煲中,小火開蓋煲上2分鐘即可上桌。
1.絲瓜最怕變色,影響菜相。讓絲瓜不變色有幾個好辦法:
一是將絲瓜切形后,大火過油。效果很好。
二是絲瓜切好后,放入鹽水中泡著,因為絲瓜剝皮后和空氣接觸後會氧化。這樣也可以減緩絲瓜變色。
三是絲瓜在烹制時,先不要放鹽,到起鍋前再加鹽,也不會變黑。
後面兩種辦法,我也常用,效果都還不錯。
2.調魚香醬汁時,要一邊試味一邊放調料,調至醬汁香辣適口即可。
3.建議做這個煲,魚香醬汁更濃稠、更香濃一些更好吃。尤其裡面的粉絲,好幾雙筷子都在搶。
4.絲瓜已經過油,粉絲和木耳都是熟的,所以入煲后,略微煮下入味即可。千萬別時間長了,那樣口感大打折扣。
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