小兒肺熱吃什麼好 13款食療方

    做菜網導讀：小兒肺熱吃什麼好？對付小兒肺熱的有效的安全的方法是食療，那麼各位媽媽，你知道小兒肺熱吃什麼好嗎？不少食物有清肺熱的功效，今天小編為您介紹小兒肺熱的食療方。

    小兒肺熱吃什麼好？

    小兒肺熱是秋季時節常見的疾病，患兒常會出現咽痛、大便干硬、舌尖紅、口唇發紅等癥狀，嚴重威脅小兒的健康。肺熱咳嗽的主要病因是肺內有熱毒，應避免吃會生熱的東西，要給孩子吃清淡但營養豐富易消化的食物。小兒肺熱吃什麼好？如菜粥、片湯、麵湯之類等。以下食療方對小兒肺熱有很好的療效。

    1.絲瓜花蜜飲

    做法絲瓜花10g，蜂蜜20g。絲瓜花用沸水沖泡5分鐘，再調入蜂蜜即成。每日3次，趁熱飲用。

    功效：清熱瀉火，止咳化痰。主治小兒肺熱、痰熱咳嗽，喘急氣促等症。《滇南木草》謂絲瓜花能「清肺熱，消痰下氣，止咳，止咽喉疼，消煩渴，瀉相火」，再配以蜂蜜，可增強其潤肺止咳之效。

    2.荸薺蓮藕汁

    做法取荸薺150g，鮮藕150g，分別削皮，洗凈切碎，放入榨汁機中榨成汁，頻頻飲汁即可。

    功效：荸薺配以蓮藕榨汁共飲，具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效，治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽等。

    3.銀耳羹

    做法銀耳5g，冰糖50g。將銀耳放入盆內，以溫水浸泡30分鐘，待其發透后摘去蒂頭揀去雜質；將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時，然後加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。

    功效：銀耳，又名白木耳，具有清肺化痰、養陰生津功能，適用於肺熱咳嗽、咳痰、咽干口渴、腸胃燥熱、心悸失眠等。

    4.梨粥

    做法鴨梨3個，洗凈去皮去核切塊。加適量水煮半小時，將大米50g洗凈，煮成濃粥。快熟時加入梨汁及梨塊，同煮至熟。

    功效：有潤肺清心、祛痰降火之功，對小兒肺熱咳嗽有食療作用。

    5.秋梨白藕汁

    做法將秋梨去皮、核，白藕去節，各選等量，切碎之後，經常飲用其中汁液。

    功效：有清熱潤肺的功效，適用於肺熱型咳嗽、痰黃、咽干舌燥等症。

    6.小米百合粥

    做法新鮮百合適量，小米適量，冰糖少許。將百合剝開洗凈，小米輕淘洗凈；鍋中放水，加入小米后熬粥30分鐘后，加入洗凈的百合繼續熬煮5分鐘；加入適量冰糖，關火后即可食用。

    功效：百合性微寒，入心經，具有潤燥清熱作用，中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。小米百合粥滋陰潤燥，清熱解毒，同時富含各種營養素，是最佳的清熱粥品。

    7.川貝雪梨豬肺湯

    做法取豬肺120g，洗凈切片，放開水中煮5分鐘，再用冷水洗凈，瀝干水；將川貝9g洗凈打碎；雪梨3個洗凈，去核，梨肉連皮切4塊；將全部用料放入沸水鍋內，文火煮2小時，調味后即可食用。

    功效：此湯潤肺化痰止咳，用於燥熱傷肺，對於緩解咳嗽痰稠、咯痰不爽、咽干口渴很有幫助。

    小兒肺熱吃什麼好？下面小編繼續為您介紹6款可以治療小兒肺熱的食譜。