泰汁番茄雞塊

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泰汁番茄雞塊介紹

泰汁番茄雞塊的主料:雞脯肉(250克)中型番茄(4-5個)泰汁番茄雞塊的調料:生抽(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)糖(適量)料酒(適量)玉米澱粉(適量)麻油(適量)做泰汁番茄雞塊所需廚具:……

泰汁番茄雞塊詳細內容

泰汁番茄雞塊

泰汁番茄雞塊的材料

雞脯肉(250g) 中型番茄(4-5個)

泰汁番茄雞塊的調料

生抽(適量) 鹽(適量) 胡椒粉(適量) 糖(適量) 料酒(適量) 玉米澱粉(適量) 麻油(適量)

做泰汁番茄雞塊所需做法

炒鍋

泰汁番茄雞塊的做法步驟

1.雞脯肉切成塊,象女士麻將的大小,放入一較大的碗,加生抽2小匙、鹽1/8小匙、料酒或白蘭地1小匙、嫩肉粉(可省)1/4小匙、糖1/4小匙、胡椒粉1/2小匙,抓腌至手感很粘,再加水1大匙,手抓至水被肉完全吸收,如果抓起來手感覺還是阻力較大,可再加水1大匙抓勻,再加放玉米澱粉1小匙,再抓腌均勻,加油1小匙,繼續抓均勻,目的是鎖住水份;

2.用一碗,放泰汁2大匙、茄汁1/2大匙、料酒1小匙、鹽1/3--1/2小匙、胡椒粉1/2小匙、糖1/2小匙、玉米粉1小匙、清水半飯碗,攪拌均勻;

3.鍋置爐上,中火。滑炒雞塊至剛熟,盛起備用;

4.再起鍋,放切成滾刀塊的番茄,中火,如果太干,加少許水,燒至番茄皮脫,用筷子把皮撿起來,用勺或鏟子把番茄泥爛;

5.然後倒入兌好的碗汁,不斷用勺攪拌,燒至汁滾起大泡;

6.倒入雞塊,翻炒幾下,淋入麻油1小匙作為明油,兜幾下,裝碟。

小貼士

1.番茄也可在烹調前,在身上划四至六刀,用開水燙片刻,撈起可把皮撕去;
2.一時不備有新鮮番茄的,也可加少許番茄沙司或番茄醬來代替,但用新鮮的番茄比較鮮味;
3.可用雞腿肉來代替雞脯肉。