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早餐田園沙拉的介紹：主食、雞蛋、蔬菜、水果統統包括，營養很豐富的早餐沙拉早餐田園沙拉的食材和調料：蕎麥麵包苦苣紫薯胡蘿蔔煮雞蛋聖女果沙拉醬黑胡椒早餐田園沙拉……
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早餐田園沙拉的介紹
主食、雞蛋、蔬菜、水果統統包括，營養很豐富的早餐沙拉
早餐田園沙拉的食材和調料
蕎麥麵包 苦苣 紫薯 胡蘿蔔 煮雞蛋 聖女果 沙拉醬 黑胡椒
早餐田園沙拉的的家常做法，最正宗早餐田園沙拉怎麼做好吃
紫薯和胡蘿蔔切丁后，裝到容器中蓋上保鮮膜，放微波爐中中火叮3分鐘至熟透
蕎麥麵包切丁
苦苣洗凈后，取中間比較嫩的葉子
聖女果洗凈，對半切開
雞蛋切成六塊
把以上食材放入盤子中，澆入適量沙拉醬，最後撒上黑胡椒即可
小貼士
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