海底椰扇骨湯

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海底椰扇骨湯介紹

海底椰扇骨湯材料:海底椰肉400克胡蘿蔔一根扇骨/瘦肉350克蜜棗兩粒做法:1.海底椰肉洗乾淨,胡蘿蔔去皮切段。2.將海底椰、胡蘿蔔放入湯煲中,加入適量的水(大概2/3滿),再加入兩粒蜜棗,大火煲開。3.將扇骨冼乾淨,放入開水中汆燙,去去血……

海底椰扇骨湯詳細內容

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海底椰扇骨湯
海底椰扇骨湯
材料
:海底椰肉400g胡蘿蔔一根扇骨/瘦肉350g蜜棗兩粒

做法

1.海底椰肉洗乾淨,胡蘿蔔去皮切段。
2.將海底椰、胡蘿蔔放入湯煲中,加入適量的水(大概2/3滿),再加入兩粒蜜棗,大火煲開。
3.將扇骨冼乾淨,放入開水中汆燙,去去血水。
4.再將汆燙好的扇骨夾入湯煲中。
5.待湯再次燒開后,轉小火煲兩小時即可。


@海底椰扇骨湯