272
枸杞玉米五彩羹的主料:鮮玉米粒(200g)枸杞玉米五彩羹的調料:枸杞子(10g)即食燕麥片(30g)甜豌豆(20g)菠蘿丁(50g)糖(適量)做枸杞玉米五彩羹所需廚具:煮鍋枸杞玉米五彩羹的做法步驟……
喜歡這些美食嗎?
枸杞玉米五彩羹的材料
鮮玉米粒(200g)枸杞玉米五彩羹的調料
枸杞子(10g) 即食燕麥片(30g) 甜豌豆(20g) 菠蘿丁(50g) 糖(適量)做枸杞玉米五彩羹所需做法
煮鍋枸杞玉米五彩羹的做法步驟
1.1:將枸杞子洗凈泡軟,菠蘿、胡蘿蔔去皮,切丁
2.2:玉米粒、豌豆清洗乾淨
3.3:鍋中加入清水適量,下入玉米粒、甜豌豆煮熟
4.4:再放入燕麥片、枸杞子、胡蘿蔔、白糖煮約5分鐘
5.5:出鍋時,放入菠蘿粒
小竅門:注意事項:
枸杞玉米羹更是清香味濃,入口香甜,色澤美艷。對於愛美的小女子而言,常吃枸杞還可以起到一通二活三平衡,讓你的玉貌朱顏更靚麗。
豆漿的營養價值眾所周知,搭配材料不同做成的花式豆漿收到人們的喜愛。菊花---清肝明目,枸杞...
用料豬蹄250g油適量鹽適量蓮藕1小節黑木耳適量玉米1根枸杞適量蓮藕玉米燉豬蹄的做法步驟1...
做的米飯一頓沒有吃完,下一頓再吃就沒有吃第一頓那麼好吃了,如果把剩的米飯做成粥來吃,煮出來...
喝菊花茶時,有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是對於患有糖尿病或血糖...
用料花跳魚1斤多當歸2片枸杞半把水二三杯當歸枸杞清燉花跳魚的做法步驟1.先將花跳放入內鍋,...
冬季的早上,喝一碗熱呼呼的粥,是最佳養生之路,貴在堅持。這款粥裡面除了大米和小米,還加了蟲...
冬季是人們最好的一個養生季節,在冬季的時候,人們養生可以更好的去維持自身的健康,還可以讓自...
做蔬菜炒飯很隨意的,把家裡現有的蔬菜類添加進來就可以了,這款炒飯有玉米,牛肉,青椒,胡蘿蔔...
用料玉米3個牛奶200ml白糖少許玉米牛奶冰棒的做法步驟1.玉米水開后高壓鍋15分鐘煮熟2...
前天在外面吃飯,服務員小妹問要不要來一份現榨的果汁或是玉米汁。桌上的夥伴們異口同聲表示不要...
孜香烤玉米用料工具主料:玉米(1個)調料:油鹽(2克)孜然粉(3克)廚具:電烤箱孜香烤玉米...
用料水果玉米1根甜香玉米烙的做法步驟1.水果玉米煮熟后剝粒待用2.玉米粒加入生粉和勻,如果...
用料米飯適量臘腸適量(切片)洋蔥切小段橄欖油少許(約15克)麵粉10-15克水約550克鮮...
用料鴿子1隻枸杞20克鹽適量枸杞燉鴿子的做法步驟1.鴿子拾掇乾淨,用廚房剪分成幾大塊。2....
一個天生一對的夏日搭配—奶味的甜玉米帶來最初的味覺衝擊,黑覆盆子花香...
最近流行的爆的一款糯米蛋,吃貨們吃的千奇百怪,無所不有,這款糯米蛋是素餡的,愛吃肉肉的做成...
夏天天氣炎熱,沒食慾,吃什麼都沒有胃口,今天一早就榨了玉米汁,美美滴喝上一大杯補充人體所需...
枸杞玉米粉麵疙瘩用料工具主料:玉米粉(70克)麵粉(60克)枸杞(30克)輔料牛奶(適量)...
用料銀耳30g枸杞適量白糖或蜂蜜或原味不放適量牛奶1盒水1升牛奶枸杞燉銀耳的做法步驟1.晚...
我比較喜歡喝玉米羹、但是炎炎夏日不太喜歡喝熱的、就做了個冷的。想跟大家一起分享。夏日涼飲玉...
降火、清肝明目、防輻射的簡單茶飲哦……菊花枸杞茶用料工具主料:...
芝士焗土豆泥做法簡單,營養豐富,色彩靚麗,時小朋友們的最愛。芝士五彩焗薯蓉用料工具主料:大...
這道菜關鍵的是顏色搭配,另外最好選擇含水不多又好熟的菜,水份多的菜容易出湯,比較影響成品顏...
用料芋艿500g枸杞子10g冰糖適量醪糟適量水適量醪糟枸杞燉芋艿的做法步驟1.芋艿洗凈,去...
五顏六色的卷餅早餐,看著就想吃吧!主料紫薯100克胡蘿蔔100克&nb……...
大家都在做月餅等待過中秋的時候,我給美天的親們添個彩「五彩餃子」同樣可以鬧中秋。五彩餃子不...
中國幾千年以來都是以農耕立國,“民以食為天”,所以吃是頭等大事,那...
用料雞蛋3個魚糜250g肉糜100g紫菜1張胡蘿蔔半根韭菜根2根精鹽適量蔥適量綿白糖適量姜...
嫩滑的蝦仁搭配鮮艷的蔬菜做出鮮美的家常小炒五彩蝦仁五彩蝦仁的主料:蝦仁(300g)黃瓜(1...
雞的肉質細嫩,滋味鮮美,富有營養,有滋補養身的作用。雞肉的做法有很多,涼拌、燉湯、熱炒等等...
枸杞玉米五彩羹的主料:鮮玉米粒(200g)枸杞玉米五彩羹的調料:枸杞子(10g)即食燕麥片...
枸杞玉米五彩羹的主料:鮮玉米粒(200g)枸杞玉米五彩羹的調料:枸杞子(10g)即食燕麥片...
夏季進補佳品花生魚頭湯的主料:鰱魚頭(150克)花生(100克)夏季進補佳品花生魚頭湯的調...
廣東靚湯雞骨草煲豬肉的主料:豬肉(適量)雞骨草(適量)枸杞(適量)廣東靚湯雞骨草煲豬肉的調...
香菇青魚羹的主料:青魚肉(200克)水發香菇(50克)香菇青魚羹的調料:香蔥末(適量)蔥段...
月子餐 海帶黃豆豬蹄湯的主料:豬蹄(2個)月子餐 海帶黃豆豬蹄湯的調料:干海帶(適量)鮮黃...
適合夏季食用的湯山楂鯉魚湯的主料:鯉魚(250克)適合夏季食用的湯山楂鯉魚湯的調料:山楂(...
水暖鴨先知筍片鴨湯的主料:鴨子(適量)水暖鴨先知筍片鴨湯的調料:筍片(適量)海帶(適量)紅...
健康美容的薏仁玫瑰羹的主料:薏米(適量)干玫瑰(適量)葛根粉(適量)健康美容的薏仁玫瑰羹的...
八寶冬瓜湯的主料:冬瓜(適量)骨頭(適量)乾貝(適量)蓮子(適量)百合(適量)薏米(適量)...