枸杞玉米五彩羹

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枸杞玉米五彩羹介紹

枸杞玉米五彩羹的主料:鮮玉米粒(200g)枸杞玉米五彩羹的調料:枸杞子(10g)即食燕麥片(30g)甜豌豆(20g)菠蘿丁(50g)糖(適量)做枸杞玉米五彩羹所需廚具:煮鍋枸杞玉米五彩羹的做法步驟……

枸杞玉米五彩羹詳細內容

枸杞玉米五彩羹

枸杞玉米五彩羹的材料

鮮玉米粒(200g)

枸杞玉米五彩羹的調料

枸杞子(10g) 即食燕麥片(30g) 甜豌豆(20g) 菠蘿丁(50g) 糖(適量)

做枸杞玉米五彩羹所需做法

煮鍋

枸杞玉米五彩羹的做法步驟

1.1:將枸杞子洗凈泡軟,菠蘿、胡蘿蔔去皮,切丁

2.2:玉米粒、豌豆清洗乾淨

3.3:鍋中加入清水適量,下入玉米粒、甜豌豆煮熟

4.4:再放入燕麥片、枸杞子、胡蘿蔔、白糖煮約5分鐘

5.5:出鍋時,放入菠蘿粒

小竅門:注意事項:
枸杞玉米羹更是清香味濃,入口香甜,色澤美艷。對於愛美的小女子而言,常吃枸杞還可以起到一通二活三平衡,讓你的玉貌朱顏更靚麗。