甜糯紅薯粥

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甜糯紅薯粥介紹

甜糯紅薯粥的主料:紅薯(適量)玉米渣(適量)燕麥(適量)甜糯紅薯粥的調料:無做甜糯紅薯粥所需廚具:煮鍋甜糯紅薯粥的做法步驟1.紅薯洗凈后削皮切大塊兒,不要切太小哈,容易煮化了。2.……

甜糯紅薯粥詳細內容

甜糯紅薯粥

甜糯紅薯粥的材料

紅薯(適量) 玉米渣(適量) 燕麥(適量)

甜糯紅薯粥的調料

做甜糯紅薯粥所需做法

煮鍋

甜糯紅薯粥的做法步驟

1.紅薯洗凈后削皮切大塊兒,不要切太小哈,容易煮化了。

2.鍋中做水,水開后再放入紅薯,微煮片刻倒入適量燕麥。

3.等水再次滾開后,倒入一大勺的玉米渣,用勺子順著一個方向攪動,防止粘鍋。

4.不到十分鐘,粥就可以熬得十分濃稠,這要歸功於燕麥的功勞。紅薯歸類於蔬菜,但也可以當主食吃,早餐來不及做的朋友煮上這樣一碗粥,好吃、營養又減肥。