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食療方薏米紅豆粥的主料：薏米(100克)紅豆(100克)食療方薏米紅豆粥的調料：水(適量)做食療方薏米紅豆粥所需廚具：電壓力鍋食療方薏米紅豆粥的做法步驟1.材料：薏米、紅豆各100克2.先用水洗一下，……
食療方薏米紅豆粥的材料
薏米(100g) 紅豆(100g)食療方薏米紅豆粥的調料
水(適量)做食療方薏米紅豆粥所需做法
電壓力鍋食療方薏米紅豆粥的做法步驟
1.材料薏米、紅豆各100g
2.先用水洗一下，浸泡3小時後放入電高壓鍋。不泡直接用高壓鍋也可以
3.多放一些水，調到粥的檔位
4.煮好的粥，有微甜的味道。直接喝口感也不錯，加些蜂蜜、糖都可。建議少糖，拌些新鮮的蔬菜配著吃更好
5.薏米紅豆粥煮出來一點也不粘，用那個水當茶喝，去濕效果更好。
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