菠菜蝦蓉湯

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菠菜蝦蓉湯介紹

菠菜蝦蓉湯的功效與作用:菠菜:平肝、止血、潤燥蝦:補腎壯陽、托毒、護肝雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目菠菜蝦蓉湯的製作材料:菠菜1把蝦4隻雞蛋1個生粉鹽雞精菠菜蝦蓉湯的家常做法: ……

菠菜蝦蓉湯詳細內容

菠菜蝦蓉湯

菠菜蝦蓉湯的功效與作用

菠菜:平肝、止血、潤燥

蝦:補腎壯陽、托毒、護肝

雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目

菠菜蝦蓉湯的製作材料

菠菜1把 蝦4隻 雞蛋1個 生粉 鹽 雞精

菠菜蝦蓉湯的家常做法

1.蝦切碎拌少許水,雞蛋打散備用

2.水開後放入洗凈的菠菜,滾兩秒即可

3.降到中火,放入鹽和雞精調味

4.生粉加水拌成水澱粉倒入鍋中勾芡

5.火略大,加入蝦蓉,最後打入蛋花即可

小貼士

可以將蝦剁得更碎,拌入肥豬肉和生粉做成蝦丸。但我一是懶,二是不喜歡肥豬肉,所以沒這樣做。