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白菜魚豆腐湯的功效與作用:白菜:除煩、利水、清熱解毒姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表洋蔥:健胃、祛痰、利水白菜魚豆腐湯的製作材料:魚豆腐白菜油姜蒜末洋蔥青椒鹽生抽辣椒油……
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白菜魚豆腐湯的功效與作用
白菜:除煩、利水、清熱解毒
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
洋蔥:健胃、祛痰、利水
白菜魚豆腐湯的製作材料
魚豆腐 白菜 油 姜 蒜末 洋蔥 青椒 鹽 生抽 辣椒油 雞精 香油
白菜魚豆腐湯的家常做法
1.魚豆腐(超市有賣)對切兩瓣,過一下開水撈出備用
2.鍋中放油,八成熱時下姜蒜末煸香,然後再入洋蔥絲煸炒
3.加入適量的清水燒開
4.下入白菜和青椒,加入鹽、生抽、辣椒油略煮一會兒
5.出鍋前放入雞精和香油即可
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