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蘑菇粉絲湯的功效與作用:粉絲:補血、富含碳水化合物、富含鐵木耳:潤肺止咳、補氣、止血蘑菇粉絲湯的製作材料:新鮮香菇6顆粉絲一包木耳二兩榨菜1/3包黑白鬍椒各少許鹽少許雞精少許水澱粉……
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蘑菇粉絲湯的功效與作用
粉絲:補血、富含碳水化合物、富含鐵
木耳:潤肺止咳、補氣、止血
蘑菇粉絲湯的製作材料
新鮮香菇6顆 粉絲一包 木耳二兩 榨菜1/3包 黑白鬍椒各少許 鹽少許 雞精少許 水澱粉少許
蘑菇粉絲湯的家常做法
1.將香菇切片,木耳切絲備用
2.鍋內加少許菜油,待八分熱,放生薑末翻炒
3.將香菇放入油內翻炒出香味。加入水和木耳,煮開
4.待水開過,放入粉絲
5.再加榨菜
6.湯內加入水澱粉,邊入鍋,邊攪動。
7.待湯粘稠,關火。然後依據各人口味放鹽,黑白鬍椒和雞精。如果喜歡還可以加醋,和辣椒,調成酸辣味的!
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