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魚頭魚骨豆腐湯的功效與作用:草魚:平肝熄風、和胃、溫中豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表魚頭魚骨豆腐湯的製作材料:草魚豆腐蔥姜蒜鹽魚頭魚骨豆腐湯的家常做法:……
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魚頭魚骨豆腐湯的功效與作用
草魚:平肝熄風、和胃、溫中
豆腐:清熱瀉火、益氣、解毒
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
魚頭魚骨豆腐湯的製作材料
草魚 豆腐 蔥 姜 蒜 鹽
魚頭魚骨豆腐湯的家常做法
1.草魚片去魚肉留下魚頭和魚骨,魚肉留作其他菜。
2.豆腐切塊。
3.蔥姜蒜切好。
4.魚頭和魚骨煎一下。
5.移入砂鍋,加水,加蔥姜蒜,加鹽。
6.加豆腐燉20分鐘。
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