甜杏仁粥

257

甜杏仁粥介紹

甜杏仁有較好的滋陰潤肺作用,這款粥具有滋陰潤肺,止咳平喘,潤腸通便的功效,適宜乾燥的秋冬季節主料 ……

甜杏仁粥詳細內容

甜杏仁粥

 甜杏仁有較好的滋陰潤肺作用,這款粥具有滋陰潤肺,止咳平喘,潤腸通便的功效,適宜乾燥的秋冬季節

 主料

 甜杏仁50g 大米100g 清水1000毫升

 輔料

 冰糖適量

 甜杏仁粥的做法

 1.準備材料

 2.甜杏仁提前浸泡

 3.去皮后的杏仁與大米淘洗乾淨,放入豆漿機中

 4.加水至上下水位線之間

 5.啟動營養米粥功能開始制粥

 6.熬好的粥,喝的時候放冰糖即可

 烹飪技巧

 用豆漿機做粥更方便簡單,天氣漸冷,一個人也要喝碗熱粥