海帶枸杞排骨湯

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海帶枸杞排骨湯介紹

海帶枸杞排骨湯的功效與作用:治療甲狀腺低下、利尿消腫、防治富貴病、減少放射性疾病、禦寒、抗癌防癌海帶枸杞排骨湯的食材和調料:排骨500克水發海帶適量枸杞20粒紅棗3個干香菇3-4朵蔥一段姜一塊鹽……

海帶枸杞排骨湯詳細內容

海帶枸杞排骨湯

海帶枸杞排骨湯的功效與作用

治療甲狀腺低下、利尿消腫、防治富貴病、減少放射性疾病、禦寒、抗癌防癌

海帶枸杞排骨湯的食材和調料

排骨500g 水發海帶適量 枸杞20粒 紅棗3個 干香菇3-4朵 蔥一段 姜一塊 鹽適量 白醋幾滴

海帶枸杞排骨湯的家常做法,海帶枸杞排骨湯怎麼做好吃

1.將泡發好的海帶洗凈切段,燒開水,加幾滴醋,下海帶段焯燙約2分鐘撈出洗凈備用

2.排骨斬段,浸泡去血水,洗凈,入開水鍋,氽燙變色后撈出,沖洗備用

3.干香菇用溫水泡軟備用,蔥切段,姜切片備用

4.鍋中倒入適量清水,放入除枸杞外的所有原料,大火煮開,轉小火煮約1.5小時,加入枸杞調入鹽繼續煮5分鐘,關火即可

小貼士

1.在焯燙海帶的鍋中放入幾滴白醋可有效去除海帶的粘液;

2.海帶在泡發的過程中要注意勤換水;

3.可以用脊骨代替排骨來做此湯。