砂鍋燒牛蛙

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砂鍋燒牛蛙介紹

菜系及功效:私家菜老年人食譜補虛養身食譜健脾開胃食譜營養不良食譜口味:咸鮮味工藝:鍋燒砂鍋燒牛蛙的製作材料:主料:牛蛙300克輔料:豆腐(北)50克,芹菜20克,香菜20克調料:花生油20克,花椒粉2克,鹽……

砂鍋燒牛蛙詳細內容

砂鍋燒牛蛙

菜系及功效:私家菜 老年人食譜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜

口味:咸鮮味工藝:鍋燒

砂鍋燒牛蛙的製作材料

材料牛蛙300g

輔料:豆腐(北)50g,芹菜20g,香菜20g

調料花生油20g,花椒粉2g,鹽3g,味精2g

砂鍋燒牛蛙怎麼做,如何做砂鍋燒牛蛙才好吃

1. 將牛蛙洗凈剁成塊;

2. 豆腐切片;

3. 香菜、芹菜洗凈切段;

4. 砂鍋注油燒熱,放入牛蛙煸炒,倒入骨頭湯燒開,小小火煮5分鐘;

5. 加入泡椒、豆腐片、味精、精鹽略煮,撒入芹菜段、香菜段即可。

小帖士-食物相剋:

香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。