358
初夏將至用水果入菜可以開胃打開味蕾和食慾芒果炒大蝦的主料：蝦20個(適量)芒果炒大蝦的調料：芒果(1個)蘆筍(蘆筍)做芒果炒大蝦所需廚具：炒鍋芒果炒大蝦的做法圖解步驟1.蝦去頭剝殼2.留下……
喜歡這些美食嗎？
初夏將至用水果入菜可以開胃打開味蕾和食慾
芒果炒大蝦的材料
蝦20個(適量)芒果炒大蝦的調料
芒果(1個) 蘆筍(蘆筍)做芒果炒大蝦所需做法
炒鍋
芒果炒大蝦的做法步驟
1.蝦去頭剝殼
2.留下尾巴，從後面開刀不要切斷蝦腸容易清洗乾淨
3.切好的蝦仁用水沖洗乾淨
4.加入蛋清少許鹽胡椒粉適量干澱粉腌制十分鐘
5.蘆筍切段備用
6.芒果一個可以是任何一種芒果前提它很香
7.取芒果肉切成塊
8.蘆筍用開水焯一下入冷水過一下保持顏色鮮艷不褪色
9.腌制好的蝦仁也焯一下水這樣比較健康少油
10.三種材料入鍋炒一下
11.依次放入蘆筍蝦仁芒果
12.熱鍋放入食用油（橄欖油最佳）翻炒時間不宜過長加入少許鹽雞精少許澱粉勾芡就可以出鍋了
小貼士
這道菜鮮甜香爽口清淡老少皆宜芒果也可以用菠蘿蘋果代替水果和蝦仁的鮮結合味道只有你知道
一勺下去，你能嘗到酸奶的酸，芒果的甜以及燕麥的脆，所有的味道都在嘴裡合攏。...
炎熱的夏天到了，會不會食欲不振呢？來來來，推薦兩款風靡歐美早餐桌的smoothie（思慕雪...
很喜歡跟著老姐尋找各種美食，品嘗那些「傳說中」的創意人氣菜肴，而今天這款沙拉的想法就來自某...
還在喝超市購買的飲料、奶茶店的奶茶嗎?小心甜蜜素和防腐劑的侵害噢!自己動手做健康的飲品吧!...
這道菜超簡便，在家沒事可以做一做，挺好吃的食材介紹芒果，牛奶(芒果一個，牛奶適量)夏日芒果...
夏天很熱，來一碗沙冰很是暢快！自己做的沙冰可以根據自己的喜好調整冰塊的用量，我不喜歡冰太多...
食材介紹西米露(50g),芒果(20g),純牛奶(200ml),白糖(15g)芒果西米露的...
每當夏天來臨，無論是路邊的小店還是商場里，最熱銷的是各種冰淇淋，我們家小朋友每次路過麥*勞...
芒果涼糕的做法甜品會讓人感覺快樂，會讓人感受幸福。小編今天介紹的這道芒果涼糕，很多小朋友都...
芒果奶昔用料工具主料：乳酸菌(1克)純牛奶(1000克)輔料芒果(500克)廚具：榨汁機分...
初夏將至用水果入菜可以開胃打開味蕾和食慾芒果炒大蝦的主料：蝦20個(適量)芒果炒大蝦的調料...
初夏將至用水果入菜可以開胃打開味蕾和食慾芒果炒大蝦的主料：蝦20個(適量)芒果炒大蝦的調料...
用料糖120克低筋麵粉(CAKE-FLOUR)80克鮮奶油(WHIPPINGCREAM)3...
用料雞蛋2個奶油乳酪250克檸檬汁1小匙鮮奶油60克黃油20克糖55克乳酪芝士蛋糕的做法步...
前幾天電腦的網線出故障了，積壓的菜菜有很多了，要消化一些，今天已經發了一個晚上來著，發好這...
用料雞蛋1個白糖適量植物油1大匙水1小杯奶粉1大匙鄉村麵包的做法步驟1.將雞蛋一個，植物油...
用料牛奶100毫升鮮奶油200毫升奶油CHEESE250克消化餅200克黃油100克糖50...
木耳能提高人的免疫力，木耳中的了磷脂質，對腦細胞有營養作用，因此木耳是很好的補腦食品。木耳...
用料北極蝦200g米飯300g胡蘿蔔50g生菜葉4葉甜玉米適量甜豌豆適量丘比沙拉醬適量壽司...
絲瓜有排毒利尿美容等功能用蝦和肉與它融合締造出鮮香爽口清淡的美味出來基圍蝦釀絲瓜的主料：蝦...
