木耳蓮子甜湯食譜-作法 - 蒂芬妮的多多開伙食譜分享
木耳蓮子甜湯作法：自古蓮子就被拿來提鍊良好的中藥材，除了營養豐富，香美可口，並具清血、散瘀、益胃、安神的功用。 ... 蓮子悶熟後從電鍋取出，白木耳倒入果汁機打碎後倒入鍋內，並加入紅棗 ...
木耳蓮子甜湯食譜-作法 - 蒂芬妮的多多開伙食譜分享
木耳蓮子甜湯作法：自古蓮子就被拿來提鍊良好的中藥材，除了營養豐富，香美可口，並具清血、散瘀、益胃、安神的功用。 ... 蓮子悶熟後從電鍋取出，白木耳倒入果汁機打碎後倒入鍋內，並加入紅棗 ...
第一次用電鍋煮冰糖紅棗銀耳就上手!! @ 小婷懶骨頭記事 :: 痞 …
上次的八寶甜湯成功之後~一直就想再來試試新把戲....想來點會養顏美容的甜品.....所以想說來試試看冰糖紅棗銀耳~人家說白木耳是平價的燕窩....而且有膠質~我也很喜歡那 …
[料理實驗室]鳳梨白木耳甜湯-第1頁-精華文章討論區-非常婚 …
2011/5/26 · 本來我煮的白木耳甜湯都是加紅棗跟枸杞，後來菜市場老闆娘教我用鳳梨跟紅棗煮，更有一番風味呀！材料：1.白木耳40克。 2.紅棗數顆。 3.鳳梨半顆。做法：1.
桂圓紅棗銀耳蓮子湯 @ Forcy 的玩食煮意 (加映G&J的生活點滴) …
現在正值蓮子、龍眼、紅棗的季節，三者結合的甜品，是自小百吃不膩的好湯一枚 新鮮蓮子就適合煮這道甜湯 ，乾燥的蓮子我總習慣拿來煮四神湯用 俗稱白木耳的銀耳，則是最佳的植物性膠原蛋白，冰鎮過的甜湯 …
減肥島物語: 【NO.5】白木耳湯：更勝燕窩，補充膠原蛋白又不 …
泡黃木耳 的水，因為有些腥味。 3.切碎： 然後將黃木耳加水，放進果汁機打爛 ... 4.紅棗銀耳甜湯 http://melody96.blogspot.com/2009/09/blog-post_12.html 參考圖片： …
養生 安神又美肌。桂圓蓮子銀耳甜湯 @ 貴婦養成計畫 :: 痞客邦 …
媽媽的愛心，是超棒的一道甜品！ 銀耳（俗稱白木耳）含有豐富的膠質，對皮膚潤滑的效果很好。紅棗桂圓蓮子皆是安神良方，多吃會睡得很安穩。枸杞除了點綴之外，對眼睛也有很好的保健效果。 因為桂圓、紅棗 …
[食譜] 春天要養肝之紅棗白木耳蓮子湯 @ *AMiGOooo* :: 痞客 …
這次突然煮了紅棗白木耳蓮子湯完全就是個意外 XD原本只是因為看了食在有健康說枸杞可以降血脂還有好多功效覺得對媽媽的身體好就約她一起回舊家附近那間中藥行採買 結果回去採買的時候，媽媽說要再多帶兩包紅棗回
冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？ …
坐月子餐黑白木耳紅棗湯食譜-做月子餐黑白木耳紅棗湯料理預防血管硬化補血養心安神! 坐月子餐核桃蓮藕湯食譜-做月子餐核桃蓮藕湯料理補腎固腎補血益氣! 坐月子產後瘦 …
黑糖紅棗銀耳露食譜-作法 - Madeleine Chiu的多多開伙食譜分享
白木耳煮軟後再放入冰糖和黑糖調味.. (食譜中的糖份量僅供參考,可依個人喜好調整~可試味道慢慢調整..) 若想喝木耳露的口感,可用手提式調理棒直接將煮熟的紅棗白木耳甜湯 …
木耳紅棗甜湯 - ZoeDiary - PChome 個人新聞台
黑木耳含豐富的維生素B1、B2及礦物質、鈣質、磷、鈇，常吃可益氣補血、收斂止血止痛。如時常飲這道甜湯，可以改善婦女體虛貧血的現象。 材料: 木耳20公克、紅棗30 …
Oui, Love yoyo!: 冰糖銀耳紅棗湯 - yam天空部落
最近我家附近新開了一家『鬍鬚張』說到這家店，除了他魯的軟軟的滷肉飯外，就是他的冰糖銀耳蓮子湯最棒，煮的非常軟，膠質都融於甜湯中~感覺喝了就會變美一樣。回到家後，念念不忘的就馬上開工煮甜湯 …
白木耳蓮子湯 @ 夢想恬園 :: 痞客邦 PIXNET ::
材料：白木耳(6朵)、蓮子(1米杯)、紅棗(1米杯)、冰糖(適量)、水(淹過食材) 最近去主婦聯盟採買白木耳、蓮子、紅棗，準備來煮白木耳蓮子湯，試煮了二種做法和大家一起分 …
電子鍋繼續玩-紅棗銀耳甜湯 @ 凱特的幸福宣言 :: 痞客邦 …
有幾種料理 是我以前一直很想嘗試 又懶的動手的菜色 港式甜湯 就是其中的項目 今天就來個紅棗銀耳湯吧.. 翻開買了很多奇奇怪怪東西的儲物櫃 找到需要的材料 將銀耳用水稍 …
冬天來杯 蓮子紅棗銀耳甜湯 - 大紀元
冬天來杯蓮子紅棗銀耳甜湯可以增加身體膠質及皮膚水嫩有彈性，簡單養生更健康！ ... 【大紀元2010年12月28日訊】許多富貴人家吃燕窩滋陰潤肺，我們換個材料，以白木耳取代燕窩，白木耳 …
平民燕窩 冰糖銀耳蓮子湯 @ 珈常日々雜話曆 :: 痞客邦 PIXNET ::
號稱平民燕窩的白木耳，富含膠質，蓮子可清心除熱助安定神經， 這道甜湯能幫助睡眠又養顏美容！是很好的女性補品噢！ 而且熱量不高，銀耳又潤腸，減肥時來吃會一點 ...
紅棗白木耳露~ @ Sweet Family :: 痞客邦 PIXNET ::
冷冷的天氣最需要一碗甜湯來暖胃 將新鮮的白木耳洗淨，切小塊，放入WMF壓力鍋中，加入適量的水和紅棗枸杞，烹調15分鐘後打開鍋蓋加入冰糖就有美味的白木耳甜湯…
白背黑木耳的簡單湯品***要甜的喔***! - Yahoo奇摩知識+
2008/6/17 · 最佳解答: ~~~紅棗黑木耳甜湯 材料：紅棗4至5顆、黑木耳約2朵。 作法：黑木耳先用溫水浸泡10分鐘，再將黑木耳、紅棗與約500cc水一起放入鍋內，先用 …
紅棗黑木耳露 @ Amanda的生活與家常美食 :: 痞客邦 PIXNET ::
... ，從傳統市場再到罐裝販售，每一家都強調黑木耳有多健康，有的單純加黑糖，有的加了紅棗 ... 自行熬煮其實不難，除了泡發黑木耳時間較冗長，不過也頂多是4-6 小時，當然能購買到新鮮木耳就更方便，我不建議買市售已經泡發的木耳…
