網路生活-15.木瓜薏米玉竹湯 - 常用網址 Useful Links
103種蔬菜湯水食譜-15.木瓜薏米玉竹湯:木瓜含蛋白質可分解脂肪, 配合生熟薏米等材料後, 則利水去濕去暑,滋潤中氣, 健睥胃, 潤腸通便, 皮膚光滑, 治濕疹, 益皮膚。
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103種蔬菜湯水食譜-15.木瓜薏米玉竹湯:木瓜含蛋白質可分解脂肪, 配合生熟薏米等材料後, 則利水去濕去暑,滋潤中氣, 健睥胃, 潤腸通便, 皮膚光滑, 治濕疹, 益皮膚。
西洋菜陳腎豬骨湯 - Wawa's Cookery 華華食譜
西洋菜, 味甘微苦，性寒，入肺、膀胱經﹔具有能清熱止咳、清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效；http://www.360doc.com/relevant/1366846_more.shtml 陳腎，是廣東特有的食材，即臘鴨腎，性溫味甘，有健脾清滯的作用 http://so.baike.com/s/doc/西 ...
輕鬆養生——清便食療 - 專欄 - 頭條日報 Headline Daily
2017/10/16 · 腸胃道不健康，在男、女身上會有不同表現。男士多數會大便次數增加，一天三至五次不等，且便便不成型，稀巴爛散的，甚至是水樣便。女士則受便秘問題困擾。由於大腸內沒有水份或腸的蠕動受阻、緩慢而導致便便停留
芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 虛勞調理—黨參鵪鶉湯
CHENG: 你可以用沙參,玉竹,麥冬,白芍各3錢,無花果4粒煲瘦肉湯服,有助滋陰潤燥,通便.便秘改善可以煲些四神湯調理.四神湯是淮山,茯苓,蓮子,芡實各5錢,加陳皮,紅棗煲煮就成,加肉 ...
樂活營養師 - 簡單食物代換表
樂活營養師 簡單的食物代換表讓您好記又健康一、奶類1份＝1盒鮮奶（236cc）＝4湯匙全脂奶粉＝3湯匙脫脂奶粉 二、飯1碗＝1個饅頭＝4片吐司＝12片蘇打餅干＝1套 ...
飲食男女 - YouTube
《飲食男女頻道》 為香港最愛食的飲食雜誌，內容包括飲食、旅遊、綠色及名人專欄，優質食肆介紹及特色飲食，世界各地旅遊飲食專題等。逢星期五，聯同忽然一周及Me一同出版
Meal 甜品食譜 : 甜琛廚房
木瓜桃膠健脾潤肺，木瓜烹煮後更為香甜，但糖份較高，冰糖的份量相對要減少。上次寫了一個蓮子百合燉桃膠湯水的食譜，沒有燉盅的亦可參考以這食譜。 桃膠是桃樹分泌出來的天然樹脂Read more...
樂活營養師 - 《常春專題》洗腎之後，就沒事了嗎？
樂活營養師 洗腎之後，還是有可能會出現一些不適狀況或是併發症，但是醫師強調，這些都是可以預防的！臨床上一般人聽到「腎臟病」三個字，通常會先愣住，接著反應都是說：「完蛋了，要洗腎了、快死了、生活會完全變色等等。」雙和醫院副院長 ...
【檸檬水減肥的迷思】營養師破解神話 飲檸水不要切 …
2017/7/25 · 檸檬水，含豐富維他命C，有助排毒、美容、令身體變得鹼性等等，只要在搜尋欄打上檸檬水三個字，得出的結果大部分都是說檸檬水對身體有怎樣的神奇功效等，但事實上你又有沒有想過檸檬水的效用又有多少是被吹捧而成呢？
何紫雪中醫師 – 健康小站
1. 菊花決明子枸杞子茶 決明子10克加水2碗煲20分鐘後加菊花，杞子各10克焗服，可加蜂蜜調味。清熱，潤肝，減輕眼睛幹澀。 2. 花旗參石斛煲烏雞 花旗參30克，杞子20克，霍山石斛，蕤仁肉，龍眼肉各10克，烏雞一隻，加水12-14碗煲2小時。
秀英海味雜貨 - 主頁 - Facebook
? 炆 、燉湯，特別香濃 、效果好啲架 ? ? 已附花菇小知識 ? ? ? 今次呢個冬菇蒂，一定要留返整其他野，好正架，再分享 ? 「全新浸冬菇方法」，可以參考- 我專欄內食譜 ，令冬菇更滑、香味保留得 ...
Cuisine 糖水食譜 : 甜琛廚房
木瓜桃膠健脾潤肺，木瓜烹煮後更為香甜，但糖份較高，冰糖的份量相對要減少。上次寫了一個蓮子百合燉桃膠湯水的食譜，沒有燉盅的亦可參考以這食譜。 桃膠是桃樹分泌出來的天然樹脂Read more...
五指毛桃止咳潤肺湯 - 烹調有法 (254) - 海味軒 - 香港燕窩 …
2011年10月10日星期一 自古至今，人類提倡養生之道， 俗話說葯補不如食補，葯食同源，只要合理配合，就能對人體產生良好的功效，而且能防病抗病，相得益彰，而水是生命之源，葯膳湯水也就應運而生。
便血的中醫調治 - Traditional Chinese medicine …
定時排便，多飲湯水潤腸通便，令便質變軟。 保持心情開朗，鬱怒傷肝動火，易影響腸道氣血運行。 避免增加腹壓的不良姿態，如蹲下、閉氣，亦不宜久坐、久立、久行、勞累過度。 日常飲食要清淡，易於消化吸收，忌辛熱、高糖，油膩、粗硬、生冷 ...
博客來-中文書>醫療保健>飲食保健>食補藥膳
2017/12/21 · 《飲膳正要》是珍貴的元代宮庭飲食、養生、食療譜，【元】飲膳太醫忽思慧撰。三卷。卷一：養生避忌、妊娠食忌、乳母食忌、飲酒避忌、聚珍異撰等；卷二：諸般湯煎、食療諸病及食物相反中毒等。卷三：是米穀...more
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2015/2/5 · 憂心的老師 2007/12/23 13:23:00 秋燥傷肺！ 由中醫五臟養生觀談 秋季養肺 中醫師：陳潮宗 擺脫夏季的潮濕、酷熱，台灣的秋天可能很少有「秋高氣爽」的時候，反而是熱與乾燥，秋天的燥熱之氣易傷肺，以中醫五臟養生觀念來看，「秋季養肺」便是養生 ...
